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Jugo de Sandía y Menta

Ingredientes:

  • 4 tazas de sandía, cortada en cubos y sin semillas
  • 1 taza de agua fría
  • 10 hojas de menta fresca
  • El jugo de 1 limón
  • Hielo al gusto
  • Opcional: una cucharada de miel o jarabe de agave para endulzar

Instrucciones:

  1. Preparar los ingredientes:
  • Lava bien la sandía y la menta.
  • Corta la sandía en cubos y retira las semillas si las tiene.
  • Exprime el jugo del limón.
  1. Mezclar los ingredientes:
  • En una licuadora, añade los cubos de sandía, las hojas de menta, el jugo de limón y el agua fría.
  • Si deseas un toque más dulce, añade la miel o el jarabe de agave.
  1. Licuado:
  • Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y suave.
  1. Colar (opcional):
  • Si prefieres un jugo sin pulpa, cuela la mezcla usando un colador fino o una gasa para eliminar los sólidos.
  1. Servir:
  • Vierte el jugo en vasos llenos de hielo.
  • Decora con algunas hojas de menta fresca.
  1. Disfrutar:
  • Sirve inmediatamente para disfrutar de una bebida refrescante y deliciosa.

Este jugo de sandía y menta es perfecto para los días calurosos de verano y te ayudará a mantenerte hidratado de una manera deliciosa.

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